Oppstart 8-ukerskurs Yin/Yang

Tirsdager 17.00-18.30

Land inn i kroppen din med bevegelser og øvelser som gir styrke, balanse og samtidig lande inn i en dyp ro.

Yin/yang timene hos Livsliv kombinerer stående øvelser og bevegelser som bygger styrke og fleksibitet og så lander vi inn i stillinger der du får sanse inn i kroppen din og observere hva du trenger mer eller mindre av. 

Alle Livsliv sine yogatimer handler om at du kan ved hjelp av oppmerksomhet mot pust, bevegelse og kropp, kan oppleve å lande dypt og observerende ro. 

Oppstart 19.oktober - siste gang 15.des

Noe utstyr låner du hos meg, og noe tar du med deg.

Pris kr 1800. 

Dette kurset er fullbooket.

Vil du vite mer:  liv@livsliv.no